Meno terapijos seminarai01
Kategorija
Įvykiai, veiklaAprašymas
Meno terapijos seminarai01
Emocijų paleidimas. Meno terapijos seminarų akimirkos.
Paveikslėliai taikliai, pasitelkiant projekcinį metodą, leidžia atpažinti savas nuotaikas, būsenas, jausmus ir įvairius patyrimus.
Žmonės dažnai kenčia, nes yra linkę užslopinti savo norus, ko pasekoje jaučiamas nuovargis. Neturi energijos, nes skuba, lekia, turi be gales veiklų, nepaleidžia savo emocijų, jas užgniaužia, stengiasi neparodyti savo jausmų. Kalbėdami per simbolius, metaforas galime visiškai kitaip save išgirsti, pamatyti.
Menas dar nėra terapija, bet meno pagalba galima daryti terapiją. Fotografuodamas gražius vaizdus, žmogus palengvina savo emocinę būklę, daug piešimo, lipdymo užsiėmimų yra užsiėmimai, bet dar ne terapija. Tai atitraukia dėmesį nuo sunkių situacijų ir šiek tiek pagerėja. Art terapija yra tada, kai yra terapeutas, žmogus ir produktas – piešimas.
Nereikia vadovautis jokiomis taisyklėmis, daug ekspresijos, kūrybos. Galima visus traumuojančius jausmus perteikti ant popieriaus.
Gaunasi, kad piešdamas tampi valdytoju savo emocijų ir jausmų.
meno terapija
Meno terapijos užsiėmimai
Užsiėmimai su metaforinėmis kortelėmis